こんにちは。
東京工場センターの大野です。

新年を迎えてからあっという間に1月が終わろうとしています。

年末年始は親戚の集まりなどでひたすら美味しいものを食べ、

常に満腹の状態で過ごしていました。
そのおかげで体重が増え、現場などでの作業中に自分の体の重さを

思い知らされることが多々あります。

怖くて体重計に乗ることができません。

なので、2月からは現在の体重マイナス10キロを目標に頑張っていきたいと思います！

同時に筋肉もつけて太りにくい体を作り、体型に合わせて毎回新しい服を買うことが

無いようにしていきたいです。

次回の投稿は石田さんです。どうぞお楽しみに！